Сравнить продукты Сладкие гренки и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +455.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +542.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +29.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +211.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +204.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +702.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +76000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.3mg | 228.3mg | 253% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 0.6µg | 35% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.04mg | 22% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Натрий | 479mg | 2mg | 21% |
| Медь | 0.058mg | 0.23mg | 19% |
| Железо | 1.67mg | 0.26mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.401g | 15% |
| Жиры | 10.8g | 0.95g | 15% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 0.087g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 0.272g | 11% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.067mg | 11% |
| Фосфор | 117mg | 40mg | 11% |
| Витамин A | 124µg | 31µg | 10% |
| Белки | 7.7g | 2.55g | 10% |
| Калорийность | 229kcal | 68kcal | 8% |
| Кальций | 100mg | 18mg | 8% |
| Калий | 134mg | 417mg | 8% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Углеводы | 25g | 14.32g | 4% |
| Цинк | 0.67mg | 0.23mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 1.084mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.11mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.451mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B9 | 43µg | 49µg | 2% |
| Марганец | 0.188mg | 0.15mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Магний | 17mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 25g | 8.92g | N/A |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0.022mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 0.171mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.087mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.022mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +202% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1036.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +546.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
