Сравнить продукты Сладкие гренки и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +240% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +737.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +45% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +415.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +680% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +617.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +270.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1184% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +673.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +469.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +258.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 2.8µg | 31% |
| Железо | 1.67mg | 3.74mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.025mg | 23% |
| Натрий | 479mg | 6mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.114g | 17% |
| Жиры | 10.8g | 0.21g | 16% |
| Фосфор | 117mg | 15mg | 15% |
| Витамин A | 124µg | 0µg | 14% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Белки | 7.7g | 1.44g | 13% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.055mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 0.033g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 0.028g | 11% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.071mg | 10% |
| Калорийность | 229kcal | 50kcal | 9% |
| Витамин B9 | 43µg | 12µg | 8% |
| Марганец | 0.188mg | 0mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 0.52mg | 7% |
| Цинк | 0.67mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.013mg | 5% |
| Углеводы | 25g | 10.52g | 5% |
| Калий | 134mg | 16mg | 3% |
| Магний | 17mg | 5mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Медь | 0.058mg | 0.04mg | 2% |
| Кальций | 100mg | 87mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.094mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.033mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +434.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5042.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +137.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +718.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16057.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2175.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
