Сравнить продукты Сладкие гренки и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +61.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +294.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +515.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +726.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +451.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +256.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +279.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +152.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.3mg | 43.9mg | 48% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 0µg | 37% |
| Клетчатка | 6.5g | 26% | |
| Натрий | 479mg | 10mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.09mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.171g | 16% |
| Жиры | 10.8g | 0.86g | 15% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.037mg | 14% |
| Фосфор | 117mg | 19mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 0.103g | 12% |
| Белки | 7.7g | 1.88g | 12% |
| Витамин A | 124µg | 15µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 0.154g | 11% |
| Железо | 1.67mg | 0.86mg | 10% |
| Калорийность | 229kcal | 71kcal | 8% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.208mg | 7% |
| Витамин B9 | 43µg | 17µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 0.429mg | 7% |
| Цинк | 0.67mg | 0.17mg | 5% |
| Медь | 0.058mg | 0.095mg | 4% |
| Кальций | 100mg | 62mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.036mg | 3% |
| Углеводы | 25g | 15.9g | 3% |
| Калий | 134mg | 186mg | 2% |
| Марганец | 0.188mg | 0.135mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Магний | 17mg | 20mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 25g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.375mg | 0% | |
| Лейцин | 0.621mg | 0% | |
| Лизин | 0.413mg | 0% | |
| Метионин | 0.188mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0% | |
| Валин | 0.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.179mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +309.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1155.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +252.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2837.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1417% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
