Сравнить продукты Сладкие гренки и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +389.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +542% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +437.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +510.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Марганец | 0.188mg | 1.035mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.452mg | 29% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Медь | 0.058mg | 0.284mg | 25% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 5.048mg | 21% |
| Натрий | 479mg | 2mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.05mg | 21% |
| Углеводы | 25g | 80.89g | 19% |
| Жиры | 10.8g | 1.03g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.322g | 15% |
| Витамин A | 124µg | 14% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Железо | 1.67mg | 0.74mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 0.294g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 0.258g | 11% |
| Витамин B9 | 43µg | 8µg | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Калорийность | 229kcal | 374kcal | 7% |
| Фосфор | 117mg | 153mg | 5% |
| Цинк | 0.67mg | 1.02mg | 3% |
| Кальций | 100mg | 71mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.672mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.224mg | 2% |
| Магний | 17mg | 27mg | 2% |
| Калий | 134mg | 174mg | 1% |
| Белки | 7.7g | 7.51g | 0% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 79.09g | N/A |
| Сахар | 0.33g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Селен | 20.1µg | 19.9µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.094mg | 0.103mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.339mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 0.656mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.398mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.185mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +948.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +454.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1653.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +705.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
