Сравнить продукты Сладкие гренки и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +132.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +6600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +141.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +446.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +384.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +217.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +975% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +177% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 0.3µg | 36% |
| Клетчатка | 7.1g | 28% | |
| Медь | 0.058mg | 0.281mg | 25% |
| Натрий | 479mg | 2mg | 21% |
| Калий | 134mg | 732mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.062g | 17% |
| Жиры | 10.8g | 0.38g | 16% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Углеводы | 25g | 63.88g | 13% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.051mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 0.088g | 12% |
| Белки | 7.7g | 2.18g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 0.053g | 11% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.186mg | 10% |
| Витамин B9 | 43µg | 4µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.205mg | 10% |
| Витамин A | 124µg | 39µg | 9% |
| Железо | 1.67mg | 0.93mg | 9% |
| Фосфор | 117mg | 69mg | 7% |
| Кальций | 100mg | 43mg | 6% |
| Магний | 17mg | 41mg | 6% |
| Марганец | 0.188mg | 0.299mg | 5% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.422mg | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Витамин B3 | 1.628mg | 1.882mg | 2% |
| Цинк | 0.67mg | 0.44mg | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Калорийность | 229kcal | 240kcal | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.027mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +253.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2742.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +155.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8435.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4083.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
