Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сливочный сыр и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Сливочный сыр vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 29% 12% 4.1% 6% 14% 46% 41% 1.4% 47%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +350%
Содержит больше КальцийКальций +3133.3%
Содержит больше КалийКалий +256.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +900%
Содержит больше ФосфорФосфор +2575%
Содержит больше СеленСелен +681.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +18.2%
Содержит больше МедьМедь +55.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.1%
Содержит больше МарганецМарганец +218.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 103% 17% 0% 5.8% 53% 1.7% 31% 13% 28% 5.3% 6.8% 15%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +475%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1990.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1037.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5644.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сливочный сыр Жевательные конфеты DV% diff.
Насыщенные жиры 20.213g 0g 92%
Жиры 34.44g 0.05g 53%
Холестерин 101mg 0mg 34%
Витамин A 308µg 0µg 34%
Углеводы 5.52g 93.55g 29%
Мононенасыщенные жиры 8.907g 0g 22%
Витамин B2 0.23mg 0.011mg 17%
Фосфор 107mg 4mg 15%
Селен 8.6µg 1.1µg 14%
Белки 6.15g 0g 12%
Натрий 314mg 50mg 11%
Витамин B5 0.517mg 0.009mg 10%
Полиненасыщенные жиры 1.483g 0g 10%
Кальций 97mg 3mg 9%
Витамин B12 0.22µg 0µg 9%
Витамин E 0.86mg 0mg 6%
Холин 27.2mg 0mg 5%
Витамин B6 0.056mg 0.004mg 4%
Цинк 0.5mg 0.05mg 4%
Калий 132mg 37mg 3%
Витамин K 2.1µg 0µg 2%
Витамин B1 0.023mg 0.004mg 2%
Магний 9mg 2mg 2%
Витамин B9 9µg 0µg 2%
Калорийность 350kcal 375kcal 1%
Витамин B3 0.091mg 0.008mg 1%
Марганец 0.011mg 0.035mg 1%
Медь 0.018mg 0.028mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Чистые углеводы 5.52g 93.35g N/A
Железо 0.11mg 0.13mg 0%
Сахар 3.76g 70g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Триптофан 0.069mg 0%
Треонин 0.233mg 0%
Изолейцин 0.324mg 0%
Лейцин 0.657mg 0%
Лизин 0.567mg 0%
Метионин 0.191mg 0%
Фенилаланин 0.291mg 0%
Валин 0.395mg 0%
Гистидин 0.175mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.01g 0g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.02g 0g N/A
0.002g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.036g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.807g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 34% 6% 53%
Белки: 6.15 г
Жиры: 34.44 г
Углеводы: 5.52 г
Вода: 52.62 г
Другое: 1.27 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +68780%
Содержит больше ВодаВода +735.2%
Содержит больше ДругоеДругое +1170%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1594.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сливочный сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173418/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.