Сравнить продукты Сливочный сыр и Цветная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +340.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1333.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1309.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +975% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +638.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.213g | 0.13g | 91% |
| Витамин C | 0mg | 48.2mg | 54% |
| Жиры | 34.44g | 0.28g | 53% |
| Холестерин | 101mg | 0mg | 34% |
| Витамин A | 308µg | 0µg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.907g | 0.034g | 22% |
| Калорийность | 350kcal | 25kcal | 16% |
| Селен | 8.6µg | 0.6µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.06mg | 13% |
| Натрий | 314mg | 30mg | 12% |
| Витамин B9 | 9µg | 57µg | 12% |
| Витамин K | 2.1µg | 15.5µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.483g | 0.031g | 10% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.184mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Фосфор | 107mg | 44mg | 9% |
| Белки | 6.15g | 1.92g | 8% |
| Кальций | 97mg | 22mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Марганец | 0.011mg | 0.155mg | 6% |
| Витамин E | 0.86mg | 0.08mg | 5% |
| Калий | 132mg | 299mg | 5% |
| Железо | 0.11mg | 0.42mg | 4% |
| Холин | 27.2mg | 44.3mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 0.507mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.517mg | 0.667mg | 3% |
| Цинк | 0.5mg | 0.27mg | 2% |
| Медь | 0.018mg | 0.039mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.05mg | 2% |
| Магний | 9mg | 15mg | 1% |
| Фруктоза | 0g | 0.97g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.52g | 2.97g | N/A |
| Углеводы | 5.52g | 4.97g | 0% |
| Сахар | 3.76g | 1.91g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.069mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.233mg | 0.076mg | 0% |
| Изолейцин | 0.324mg | 0.071mg | 0% |
| Лейцин | 0.657mg | 0.106mg | 0% |
| Лизин | 0.567mg | 0.217mg | 0% |
| Метионин | 0.191mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.291mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.395mg | 0.125mg | 0% |
| Гистидин | 0.175mg | 0.056mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 0.125g | 0.015g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 0.002g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.036g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
Белки:
1.92 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
4.97 г
Вода:
92.07 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +220.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12200% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +75% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26097.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4683.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.76 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.94 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
