Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Слойка и Cream of tartar

Сравнить

Инфографика

Слойка vs Cream of tartar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +25%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +1100%
Содержит больше Цинк +28.6%
Содержит больше Марганец +141.5%
Содержит больше Селен +12150%
Содержит больше Железо +43.1%
Содержит больше Калий +26512.9%
Содержит меньше Натрий -79.4%
Содержит больше Медь +69.6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 98% 12% 26% 6% 33% 15% 39% 65% 134%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Содержит больше Кальций +25%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +1100%
Содержит больше Цинк +28.6%
Содержит больше Марганец +141.5%
Содержит больше Селен +12150%
Содержит больше Железо +43.1%
Содержит больше Калий +26512.9%
Содержит меньше Натрий -79.4%
Содержит больше Медь +69.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 11% 0% 0% 81% 60% 72% 0% 5% 42% 0% 41%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +335.3%
Содержит больше Углеводы +34.6%
Содержит больше Другое +3580%
7% 39% 46% 7%
Белки: 7.4 г
Жиры: 38.5 г
Углеводы: 45.7 г
Вода: 7.4 г
Другое: 1 г
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +335.3%
Содержит больше Углеводы +34.6%
Содержит больше Другое +3580%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Слойка Cream of tartar
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Слойка Cream of tartar Мнение
44.2g 61.3g Cream of tartar
Белки 7.4g 0g Слойка
Жиры 38.5g 0g Слойка
Углеводы 45.7g 61.5g Cream of tartar
Калорийность 558kcal 258kcal Слойка
Сахар 0.75g 0g Cream of tartar
Клетчатка 1.5g 0.2g Слойка
Кальций 10mg 8mg Слойка
Железо 2.6mg 3.72mg Cream of tartar
Магний 16mg 2mg Слойка
Фосфор 60mg 5mg Слойка
Калий 62mg 16500mg Cream of tartar
Натрий 253mg 52mg Cream of tartar
Цинк 0.54mg 0.42mg Слойка
Медь 0.115mg 0.195mg Cream of tartar
Марганец 0.495mg 0.205mg Слойка
Селен 24.5µg 0.2µg Слойка
Витамин A 1IU 0IU Слойка
Витамин E 0.55mg 0mg Слойка
Витамин B1 0.323mg 0mg Слойка
Витамин B2 0.258mg 0mg Слойка
Витамин B3 3.8mg 0mg Слойка
Витамин B6 0.019mg 0mg Слойка
Витамин B9, общий 55µg 0µg Слойка
Витамин K 16.3µg 0µg Слойка
Триптофан 0.086mg Слойка
Треонин 0.198mg Слойка
Изолейцин 0.275mg Слойка
Лейцин 0.514mg Слойка
Лизин 0.144mg Слойка
Метионин 0.131mg Слойка
Фенилаланин 0.367mg Слойка
Валин 0.312mg Слойка
Гистидин 0.158mg Слойка
Насыщенные жиры 5.502g 0g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 8.828g 0g Слойка
Полиненасыщенные жиры 22.228g 0g Слойка

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Слойка Cream of tartar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Слойка
0%
Cream of tartar
Итоговая оценка минералов
43%
Слойка
171%
Cream of tartar

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Слойка
Продукт Слойка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Слойка
Продукт Слойка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 201mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.502g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Слойка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172738/nutrients
  2. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.