Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +791.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.267mg | 12% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1.32mg | 8% |
| Витамин C | 20.6mg | 14mg | 7% |
| Калий | 278mg | 80mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.101mg | 5% |
| Железо | 0.6mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.012mg | 5% |
| Витамин K | 0.4µg | 5µg | 4% |
| Магний | 21mg | 6mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 1µg | 3% |
| Медь | 0.086mg | 0.056mg | 3% |
| Углеводы | 16.84g | 11.97g | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.02mg | 2% |
| Фосфор | 27mg | 11mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.295mg | 1% |
| Белки | 1g | 0.46g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Калорийность | 66kcal | 46kcal | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Клетчатка | 3.3g | 3.6g | 1% |
| Кальций | 14mg | 8mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 4.27g | N/A |
| Цинк | 0.1mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.057mg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 5.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.018g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лейцин | 0.053mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.045mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +117.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +483.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
