Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +148.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +426.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +580% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +229.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +6050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +452.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +482% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +332.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +42.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.6µg | 36.9µg | 66% |
| Железо | 0.6mg | 3.16mg | 32% |
| Марганец | 0.65mg | 28% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.387mg | 26% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 16.84g | 83.7g | 22% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 3.892mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.291mg | 19% |
| Белки | 1g | 10g | 18% |
| Калорийность | 66kcal | 395kcal | 16% |
| Фосфор | 27mg | 89mg | 9% |
| Цинк | 0.1mg | 0.68mg | 5% |
| Калий | 278mg | 112mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.443mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.603g | 4% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.115mg | 4% |
| Медь | 0.086mg | 0.06mg | 3% |
| Жиры | 0.3g | 1.4g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.226g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 10.8mg | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 17µg | 1% |
| Клетчатка | 3.3g | 3g | 1% |
| Магний | 21mg | 25mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 80.7g | N/A |
| Кальций | 14mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | 0.29g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.127g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.371mg | 0% | |
| Лейцин | 0.692mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0% | |
| Валин | 0.42mg | 0% | |
| Гистидин | 0.213mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +1787.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +397% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +773.9% |
