Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +39% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +207.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +543.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +837.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 3.2mg | 19% |
| Витамин K | 0.4µg | 14.6µg | 12% |
| Клетчатка | 3.3g | 1.1g | 9% |
| Медь | 0.086mg | 0.028mg | 6% |
| Углеводы | 16.84g | 5.9g | 4% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.75mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.107mg | 4% |
| Железо | 0.6mg | 0.35mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Марганец | 0.067mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.45mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 3µg | 3% |
| Калорийность | 66kcal | 25kcal | 2% |
| Магний | 21mg | 11mg | 2% |
| Калий | 278mg | 200mg | 2% |
| Фосфор | 27mg | 12mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.045mg | 2% |
| Белки | 1g | 0.44g | 1% |
| Кальций | 14mg | 8mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.22mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Жиры | 0.3g | 0.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 3.74g | N/A |
| Цинк | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 14mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +127.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
