Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +476.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +321.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1295.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4430% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +925.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1772.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +842.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +241.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +775% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +432.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 196% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 21.614g | 144% |
| Медь | 0.086mg | 1.2mg | 124% |
| Жиры | 0.3g | 71.97g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 40.801g | 102% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.66mg | 49% |
| Цинк | 0.1mg | 4.53mg | 40% |
| Фосфор | 27mg | 277mg | 36% |
| Калорийность | 66kcal | 691kcal | 31% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 6.18g | 28% |
| Клетчатка | 3.3g | 9.6g | 25% |
| Железо | 0.6mg | 2.53mg | 24% |
| Магний | 21mg | 121mg | 24% |
| Витамин C | 20.6mg | 1.1mg | 22% |
| Белки | 1g | 9.17g | 16% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.863mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.21mg | 12% |
| Витамин E | 0.08mg | 1.4mg | 9% |
| Кальций | 14mg | 70mg | 6% |
| Селен | 0.6µg | 3.8µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.13mg | 6% |
| Холин | 7.6mg | 40.5mg | 6% |
| Калий | 278mg | 410mg | 4% |
| Витамин K | 0.4µg | 3.5µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.167mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 22µg | 2% |
| Углеводы | 16.84g | 13.86g | 1% |
| Натрий | 14mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 3.97g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2205.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +817% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23890% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45234.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31224.6% |
