Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +221.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4020% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +437% |
| Содержит больше СеленСелен | +2366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +220% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +327.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Цинк | 0.1mg | 4.12mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 6.333g | 29% |
| Белки | 1g | 14.63g | 27% |
| Селен | 0.6µg | 14.8µg | 26% |
| Жиры | 0.3g | 15.69g | 24% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 3.846mg | 18% |
| Фосфор | 27mg | 145mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 6.861g | 17% |
| Железо | 0.6mg | 1.93mg | 17% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.214mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.16mg | 8% |
| Калорийность | 66kcal | 204kcal | 7% |
| Углеводы | 16.84g | 0g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.643g | 4% |
| Натрий | 14mg | 74mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.043mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 6µg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.309mg | 1% |
| Марганец | 0.017mg | 1% | |
| Медь | 0.086mg | 0.073mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 7mg | 1% |
| Магний | 21mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 0g | N/A |
| Калий | 278mg | 269mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1363% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5130% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +608.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7523.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +831.9% |
