Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Помело
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +250% |
Содержит больше КальцийКальций | +250% |
Содержит больше КалийКалий | +28.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +445.5% |
Содержит больше МедьМедь | +79.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +58.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +309.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +196.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 20.6mg | 61mg | 45% |
Клетчатка | 3.3g | 1g | 9% |
Железо | 0.6mg | 0.11mg | 6% |
Витамин B5 | 0.253mg | 5% | |
Витамин B9 | 14µg | 4% | |
Магний | 21mg | 6mg | 4% |
Медь | 0.086mg | 0.048mg | 4% |
Витамин B3 | 0.9mg | 0.22mg | 4% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.034mg | 3% |
Углеводы | 16.84g | 9.62g | 2% |
Витамин B6 | 0.059mg | 0.036mg | 2% |
Калий | 278mg | 216mg | 2% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.027mg | 2% |
Калорийность | 66kcal | 38kcal | 1% |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Витамин E | 0.08mg | 1% | |
Марганец | 0.017mg | 1% | |
Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
Фосфор | 27mg | 17mg | 1% |
Кальций | 14mg | 4mg | 1% |
Белки | 1g | 0.76g | 0% |
Жиры | 0.3g | 0.04g | 0% |
Чистые углеводы | 13.54g | 8.62g | N/A |
Сахар | 13.54g | N/A | |
Цинк | 0.1mg | 0.08mg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.051g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0% | |
Триптофан | 0.011mg | 0% | |
Лизин | 0.06mg | 0% | |
Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
Содержит больше БелкиБелки | +31.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.1g