Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +101.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +230.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3130% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1737% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +268.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +476.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +187.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +542% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +88.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +102.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 17.078g | 77% |
| Кальций | 14mg | 756mg | 74% |
| Фосфор | 27mg | 496mg | 67% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.46µg | 61% |
| Белки | 1g | 25.58g | 49% |
| Жиры | 0.3g | 26.62g | 40% |
| Натрий | 14mg | 876mg | 37% |
| Цинк | 0.1mg | 3.23mg | 28% |
| Витамин A | 0µg | 236µg | 26% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.321mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 7.393g | 18% |
| Калорийность | 66kcal | 351kcal | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Медь | 0.086mg | 0.026mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.156mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.769g | 5% |
| Углеводы | 16.84g | 2.14g | 5% |
| Калий | 278mg | 138mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.019mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.476mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.2µg | 2% |
| Магний | 21mg | 28mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.073mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 10µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 15.4mg | 1% |
| Железо | 0.6mg | 0.52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 0.56g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.345mg | 0% |
| Треонин | 0.982mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
| Лейцин | 2.297mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 2.646mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
| Валин | 1.64mg | 0% | |
| Гистидин | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +686.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2458% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8773.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +572.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8114.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1014.5% |
