Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +137.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +271.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +551.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +940% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +288.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +914.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +754% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +435.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +778.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.71mg | 53% |
| Селен | 0.6µg | 28.6µg | 51% |
| Железо | 0.6mg | 3.91mg | 41% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.427mg | 29% |
| Витамин B9 | 14µg | 123µg | 27% |
| Натрий | 14mg | 602mg | 26% |
| Марганец | 0.577mg | 25% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 4.817mg | 24% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Белки | 1g | 10.75g | 20% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Углеводы | 16.84g | 51.88g | 12% |
| Фосфор | 27mg | 105mg | 11% |
| Калорийность | 66kcal | 272kcal | 10% |
| Цинк | 0.1mg | 1.04mg | 9% |
| Медь | 0.086mg | 0.152mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.855g | 5% |
| Калий | 278mg | 117mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.455mg | 4% |
| Клетчатка | 3.3g | 2.2g | 4% |
| Кальций | 14mg | 52mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.107mg | 4% |
| Жиры | 0.3g | 2.42g | 3% |
| Магний | 21mg | 32mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.529g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.362g | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.21mg | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.54g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 4.62g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0.7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Холин | 7.6mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +145.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +975% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +706.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +178.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +302.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1139.1% |
