Сравнить продукты Смородина и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1192.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +178.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +156.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +358% |
| Содержит больше МедьМедь | +969.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1321.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +754.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +939.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8230% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11966% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2660.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +397.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +590.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.107mg | 1.144mg | 115% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 15.558g | 103% |
| Марганец | 0.186mg | 1.934mg | 76% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 12.066mg | 75% |
| Жиры | 0.2g | 49.24g | 75% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 24.426g | 61% |
| Витамин B9 | 8µg | 240µg | 58% |
| Витамин E | 0.1mg | 8.33mg | 55% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.64mg | 50% |
| Белки | 1.4g | 25.8g | 49% |
| Фосфор | 44mg | 376mg | 47% |
| Витамин C | 41mg | 0mg | 46% |
| Железо | 1mg | 4.58mg | 45% |
| Магний | 13mg | 168mg | 37% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 1.767mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 6.279g | 28% |
| Цинк | 0.23mg | 3.27mg | 28% |
| Калорийность | 56kcal | 567kcal | 26% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.348mg | 21% |
| Клетчатка | 4.3g | 8.5g | 17% |
| Калий | 275mg | 705mg | 13% |
| Селен | 0.6µg | 7.2µg | 12% |
| Витамин K | 11µg | 0µg | 9% |
| Холин | 7.6mg | 52.5mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.135mg | 7% |
| Кальций | 33mg | 92mg | 6% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Углеводы | 13.8g | 16.13g | 1% |
| Натрий | 1mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.5g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 7.37g | 4.72g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1191.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1742.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24520% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +258.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87135.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17579.5% |
