Сравнить продукты Смородина и клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +243.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +192.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +120% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1220% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +360.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 41mg | 14mg | 30% |
| Железо | 1mg | 0.23mg | 10% |
| Витамин E | 0.1mg | 1.32mg | 8% |
| Калий | 275mg | 80mg | 6% |
| Медь | 0.107mg | 0.056mg | 6% |
| Фосфор | 44mg | 11mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 0.295mg | 5% |
| Витамин K | 11µg | 5µg | 5% |
| Марганец | 0.186mg | 0.267mg | 4% |
| Фруктоза | 3.53g | 0.67g | 4% |
| Кальций | 33mg | 8mg | 3% |
| Клетчатка | 4.3g | 3.6g | 3% |
| Белки | 1.4g | 0.46g | 2% |
| Магний | 13mg | 6mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.012mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 1µg | 2% |
| Калорийность | 56kcal | 46kcal | 1% |
| Углеводы | 13.8g | 11.97g | 1% |
| Цинк | 0.23mg | 0.09mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.057mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.5g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 7.37g | 4.27g | N/A |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.101mg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 5.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.018g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лейцин | 0.053mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.045mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +204.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +441.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +281.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +426.9% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~3.44g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
