Сравнить продукты Смородина и Подсолнечное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40980% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.1mg | 41.08mg | 273% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 36.4g | 242% |
| Жиры | 0.2g | 100g | 154% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 46.2g | 115% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 13g | 59% |
| Витамин C | 41mg | 0mg | 46% |
| Калорийность | 56kcal | 884kcal | 41% |
| Клетчатка | 4.3g | 0g | 17% |
| Железо | 1mg | 0mg | 13% |
| Медь | 0.107mg | 0mg | 12% |
| Калий | 275mg | 0mg | 8% |
| Марганец | 0.186mg | 0mg | 8% |
| Фосфор | 44mg | 0mg | 6% |
| Витамин K | 11µg | 5.4µg | 5% |
| Углеводы | 13.8g | 0g | 5% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0mg | 4% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Белки | 1.4g | 0g | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 0mg | 3% |
| Магний | 13mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 0.23mg | 0mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 0µg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 0mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.5g | 0g | N/A |
| Сахар | 7.37g | 0g | N/A |
| Натрий | 1mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.8 г
Вода:
83.95 г
Другое:
0.65 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
36.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +164900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41263.6% |
