Сравнить продукты Смузи и Дайкири (коктейль)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1266.7%
Содержит
больше
Железо
+66.7%
Содержит
больше
Калий
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-82.8%
Содержит
больше
Кальций
+1266.7%
Содержит
больше
Железо
+66.7%
Содержит
больше
Калий
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-82.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+10100%
Содержит
больше
Витамин C
+1431.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+1500%
Содержит
больше
Витамин B6
+925%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+10100%
Содержит
больше
Витамин C
+1431.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+1500%
Содержит
больше
Витамин B6
+925%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1933.3%
Содержит
больше
Углеводы
+17.6%
Содержит
больше
Вода
+29.5%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+6723.5%
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Содержит
больше
Белки
+1933.3%
Содержит
больше
Углеводы
+17.6%
Содержит
больше
Вода
+29.5%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+6723.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 8.16g | 6.84g |
|
|
| Белки | 1.22g | 0.06g |
|
| Жиры | 0g | 0.06g |
|
| Углеводы | 8.16g | 6.94g |
|
| Калорийность | 37kcal | 186kcal |
|
| Сахар | 7.35g | 5.58g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.1g |
|
| Кальций | 41mg | 3mg |
|
| Железо | 0.15mg | 0.09mg |
|
| Магний | 2mg |
|
|
| Фосфор | 5mg |
|
|
| Калий | 24mg | 21mg |
|
| Натрий | 29mg | 5mg |
|
| Цинк | 0.04mg |
|
|
| Медь | 0.022mg |
|
|
| Марганец | 0.015mg |
|
|
| Селен | 0.1µg |
|
|
| Витамин A | 408IU | 4IU |
|
| Витамин E | 0.03mg |
|
|
| Витамин C | 24.5mg | 1.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.013mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.005mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.816mg | 0.051mg |
|
| Витамин B5 | 0.017mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.008mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.006g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
1%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Смузи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 24mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах