Сравнить продукты Смузи и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +404.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +337.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +684.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +41.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 8.295g | 38% |
| Витамин C | 24.5mg | 0mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Фосфор | 158mg | 23% | |
| Жиры | 0g | 12.98g | 20% |
| Белки | 1.22g | 11.26g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Кальций | 41mg | 207mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 15% | |
| Витамин A | 120µg | 13% | |
| Цинк | 1.16mg | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 9% | |
| Калорийность | 37kcal | 174kcal | 7% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0.34µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.816mg | 0.104mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.043mg | 3% |
| Железо | 0.15mg | 0.38mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 3% | |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Магний | 11mg | 3% | |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Медь | 0.021mg | 2% | |
| Натрий | 29mg | 84mg | 2% |
| Калий | 24mg | 105mg | 2% |
| Углеводы | 8.16g | 3.04g | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Витамин B1 | 0.013mg | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.16g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 0.27g | N/A |
| Марганец | 0.006mg | 0% | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
| Лейцин | 1.221mg | 0% | |
| Лизин | 1.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.281mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.692mg | 0% | |
| Гистидин | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +168.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +823% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
