Сравнить продукты Сникерс и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +13.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +730.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +140% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3239.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +141.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.654mg | 127% | |
| Железо | 0.68mg | 5.65mg | 62% |
| Фосфор | 414mg | 59% | |
| Медь | 0.533mg | 59% | |
| Насыщенные жиры | 12.703g | 0.249g | 57% |
| Марганец | 0.979mg | 43% | |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Витамин B1 | 0.435mg | 36% | |
| Жиры | 24.38g | 0.73g | 36% |
| Калий | 1193mg | 35% | |
| Клетчатка | 1.9g | 9g | 28% |
| Цинк | 2.99mg | 27% | |
| Белки | 6.86g | 16.55g | 19% |
| Магний | 77mg | 18% | |
| Витамин B5 | 0.743mg | 15% | |
| Витамин B9 | 47µg | 12% | |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.141mg | 11% | |
| Калорийность | 488kcal | 331kcal | 8% |
| Натрий | 189mg | 60mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.796mg | 5% | |
| Витамин E | 0.67mg | 4% | |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Углеводы | 62.85g | 72.73g | 3% |
| Кальций | 90mg | 79mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 1.2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 1% | |
| Чистые углеводы | 60.95g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 46.54g | 2.43g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.394g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 0% | |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лейцин | 0.728mg | 0% | |
| Лизин | 0.768mg | 0% | |
| Метионин | 0.111mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0% | |
| Валин | 0.667mg | 0% | |
| Гистидин | 0.263mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
52%
Итоговая оценка минералов
8%
110%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 129mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.454g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чесночный порошок ниже (Разница - 46)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чесночный порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чесночный порошок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сникерс дешевле (Разница - $0.8)