Сравнить продукты Соевое молоко и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +26.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +476% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +464.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +516.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +140.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +358.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +788.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +252.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +831.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +516.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.533mg | 39% |
| Железо | 0.64mg | 3.61mg | 37% |
| Селен | 4.8µg | 22µg | 31% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 4.78mg | 27% |
| Витамин B9 | 18µg | 111µg | 23% |
| Натрий | 51mg | 490mg | 19% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Марганец | 0.223mg | 0.536mg | 14% |
| Углеводы | 6.28g | 49.42g | 14% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.243mg | 13% |
| Кальций | 25mg | 144mg | 12% |
| Белки | 3.27g | 8.85g | 11% |
| Калорийность | 54kcal | 266kcal | 11% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.7g | 8% |
| Фосфор | 52mg | 98mg | 7% |
| Цинк | 0.12mg | 0.74mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 1.602g | 4% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.536mg | 3% |
| Медь | 0.128mg | 0.101mg | 3% |
| Жиры | 1.75g | 3.33g | 2% |
| Витамин K | 3µg | 0.2µg | 2% |
| Холин | 23.6mg | 14.6mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.698g | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.087mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 46.72g | N/A |
| Магний | 25mg | 23mg | 0% |
| Калий | 118mg | 126mg | 0% |
| Сахар | 3.99g | 5.67g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.027g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.599g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.108mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.114mg | 0% | |
| Лейцин | 0.186mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0% | |
| Валин | 0.117mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ВодаВода | +141.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +170.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +686.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +66.7% |
