Сравнить продукты Соевое молоко и Братвурст
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
Содержит больше МедьМедь | +60% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
Содержит больше МарганецМарганец | +443.9% |
Содержит больше КалийКалий | +139.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1958.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
Содержит больше СеленСелен | +193.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +533.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +506.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +85% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +159.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +214% |
Содержит больше ВодаВода | +55.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +273.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1405.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +332.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1895% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2.67µg | 111% |
Жиры | 1.75g | 26.34g | 38% |
Натрий | 51mg | 848mg | 35% |
Насыщенные жиры | 0.205g | 6.08g | 27% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.38mg | 27% |
Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
Цинк | 0.12mg | 2.47mg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 8g | 19% |
Белки | 3.27g | 12.2g | 18% |
Селен | 4.8µg | 14.1µg | 17% |
Витамин B3 | 0.513mg | 3.11mg | 16% |
Калорийность | 54kcal | 297kcal | 12% |
Фосфор | 52mg | 130mg | 11% |
Витамин B2 | 0.069mg | 0.213mg | 11% |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.2mg | 9% |
Марганец | 0.223mg | 0.041mg | 8% |
Витамин B5 | 0.373mg | 0.69mg | 6% |
Медь | 0.128mg | 0.08mg | 5% |
Железо | 0.64mg | 1mg | 5% |
Калий | 118mg | 283mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 1.58g | 4% |
Витамин B9 | 18µg | 4µg | 4% |
Холин | 23.6mg | 4% | |
Витамин K | 3µg | 3% | |
Кальций | 25mg | 7mg | 2% |
Магний | 25mg | 15mg | 2% |
Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
Углеводы | 6.28g | 2g | 1% |
Витамин E | 0.11mg | 1% | |
Чистые углеводы | 5.68g | 2g | N/A |
Сахар | 3.99g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.038mg | 0.107mg | 0% |
Треонин | 0.108mg | 0.465mg | 0% |
Изолейцин | 0.114mg | 0.485mg | 0% |
Лейцин | 0.186mg | 0.81mg | 0% |
Лизин | 0.131mg | 0.903mg | 0% |
Метионин | 0.027mg | 0.364mg | 0% |
Фенилаланин | 0.113mg | 0.405mg | 0% |
Валин | 0.117mg | 0.464mg | 0% |
Гистидин | 0.061mg | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

48%

Итоговая оценка минералов
19%

42%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Соевое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Соевое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 797mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соевое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.875g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Соевое молоко дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах