Сравнить продукты Соевое молоко и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +124% |
| Содержит больше КальцийКальций | +648% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +475% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +554.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +523.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +379.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2130% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +385.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +3728.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +410.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +693.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +933.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +243.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1237.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +366.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 3µg | 66.9µg | 53% |
| Натрий | 51mg | 1067mg | 44% |
| Селен | 4.8µg | 27.6µg | 41% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.43mg | 28% |
| Белки | 3.27g | 16.7g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 4.485g | 23% |
| Углеводы | 6.28g | 64.88g | 20% |
| Калорийность | 54kcal | 438kcal | 19% |
| Жиры | 1.75g | 13.89g | 19% |
| Холин | 23.6mg | 114.5mg | 17% |
| Кальций | 25mg | 187mg | 16% |
| Фосфор | 52mg | 166mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 3.433g | 15% |
| Медь | 0.128mg | 0mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 5.365g | 12% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 2.46mg | 12% |
| Марганец | 0.223mg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.373mg | 7% | |
| Магний | 25mg | 56mg | 7% |
| Калий | 118mg | 309mg | 6% |
| Железо | 0.64mg | 1.03mg | 5% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.72mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.1mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0.2g | 2% |
| Витамин B9 | 18µg | 21µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 3.99g | 14.47g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.09mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.108mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.114mg | 0% | |
| Лейцин | 0.186mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0% | |
| Валин | 0.117mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
39%
Итоговая оценка минералов
19%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соевое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соевое молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Соевое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1016mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соевое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.228g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины