Сравнить продукты Соевое молоко и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +92.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +393.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +466.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +191.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +668.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +118.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +545% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +321.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +658.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 4.8µg | 36.9µg | 58% |
| Железо | 0.64mg | 3.16mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.387mg | 27% |
| Углеводы | 6.28g | 83.7g | 26% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 3.892mg | 21% |
| Марганец | 0.223mg | 0.65mg | 19% |
| Калорийность | 54kcal | 395kcal | 17% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.291mg | 17% |
| Белки | 3.27g | 10g | 13% |
| Клетчатка | 0.6g | 3g | 10% |
| Медь | 0.128mg | 0.06mg | 8% |
| Цинк | 0.12mg | 0.68mg | 5% |
| Фосфор | 52mg | 89mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.115mg | 3% |
| Витамин K | 3µg | 0.3µg | 2% |
| Холин | 23.6mg | 10.8mg | 2% |
| Натрий | 51mg | 0mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 0.603g | 2% |
| Кальций | 25mg | 13mg | 1% |
| Жиры | 1.75g | 1.4g | 1% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.443mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.127g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 80.7g | N/A |
| Магний | 25mg | 25mg | 0% |
| Калий | 118mg | 112mg | 0% |
| Сахар | 3.99g | 0.29g | N/A |
| Витамин E | 0.11mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B9 | 18µg | 17µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.226g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.267mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 0.692mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.494mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 0.42mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.213mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +1947.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +205.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1232.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -9.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +215.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.4% |
