Сравнить продукты Соевое молоко и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4700% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +452% |
| Содержит больше КалийКалий | +369.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +868.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +791.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +84.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +581.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +54566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +744.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 3µg | 1640µg | 1364% |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Железо | 0.64mg | 6.2mg | 70% |
| Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
| Витамин B9 | 18µg | 152µg | 34% |
| Калий | 118mg | 554mg | 13% |
| Кальций | 25mg | 138mg | 11% |
| Клетчатка | 0.6g | 3.3g | 11% |
| Цинк | 0.12mg | 1.07mg | 9% |
| Селен | 4.8µg | 0.1µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 0.124g | 6% |
| Магний | 25mg | 50mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 1.313mg | 5% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.75mg | 4% |
| Марганец | 0.223mg | 0.16mg | 3% |
| Медь | 0.128mg | 0.149mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.098mg | 2% |
| Холин | 23.6mg | 12.8mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.086mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.4mg | 1% |
| Калорийность | 54kcal | 36kcal | 1% |
| Белки | 3.27g | 2.97g | 1% |
| Фосфор | 52mg | 58mg | 1% |
| Жиры | 1.75g | 0.79g | 1% |
| Углеводы | 6.28g | 6.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 3.99g | 0.85g | N/A |
| Натрий | 51mg | 56mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.132g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.295g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +238.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.97g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~6.33g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +675% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.6% |
