Сравнить продукты Соевое молоко и Печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2700% |
| Содержит больше МедьМедь | +395.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +363.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1306.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +330% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3082.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1544.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1179.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +640.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +805.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 18.67µg | 778% |
| Витамин A | 0µg | 5405µg | 601% |
| Железо | 0.64mg | 17.92mg | 216% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 2.196mg | 164% |
| Холестерин | 0mg | 355mg | 118% |
| Селен | 4.8µg | 67.5µg | 114% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 4.774mg | 88% |
| Цинк | 0.12mg | 6.72mg | 60% |
| Медь | 0.128mg | 0.634mg | 56% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 8.435mg | 50% |
| Белки | 3.27g | 26.02g | 46% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.57mg | 38% |
| Витамин B9 | 18µg | 163µg | 36% |
| Фосфор | 52mg | 241mg | 27% |
| Витамин C | 0mg | 23.6mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.258mg | 17% |
| Калорийность | 54kcal | 165kcal | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 1.41g | 5% |
| Жиры | 1.75g | 4.4g | 4% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Марганец | 0.223mg | 0.3mg | 3% |
| Магний | 25mg | 14mg | 3% |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Кальций | 25mg | 10mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 1.05g | 1% |
| Калий | 118mg | 150mg | 1% |
| Углеводы | 6.28g | 3.76g | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.63g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 3.76g | N/A |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Натрий | 51mg | 49mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.366mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 1.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 1.32mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 2.319mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 2.007mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.645mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 1.274mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 1.607mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.708mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +695.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +151.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.05g
