Сравнить продукты Соевое молоко и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +393.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1008.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +146.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +231.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +713.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1190.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +683.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +336.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +615.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +90% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.47mg | 34% |
| Железо | 0.64mg | 3.16mg | 32% |
| Витамин B9 | 18µg | 138µg | 30% |
| Натрий | 51mg | 561mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 3.67mg | 20% |
| Селен | 4.8µg | 15.9µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.301mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 5.67g | 13% |
| Цинк | 0.12mg | 1.33mg | 11% |
| Белки | 3.27g | 8.77g | 11% |
| Фосфор | 52mg | 128mg | 11% |
| Калорийность | 54kcal | 249kcal | 10% |
| Углеводы | 6.28g | 35.82g | 10% |
| Жиры | 1.75g | 7.89g | 9% |
| Витамин E | 0.11mg | 1.42mg | 9% |
| Марганец | 0.223mg | 0.364mg | 6% |
| Клетчатка | 0.6g | 1.8g | 5% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.645mg | 5% |
| Медь | 0.128mg | 0.091mg | 4% |
| Холин | 23.6mg | 2.9mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.877g | 3% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.113mg | 3% |
| Витамин K | 3µg | 5.7µg | 2% |
| Магний | 25mg | 20mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 34.02g | N/A |
| Калий | 118mg | 114mg | 0% |
| Сахар | 3.99g | 1.75g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 0.994g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.108mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.114mg | 0% | |
| Лейцин | 0.186mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0% | |
| Валин | 0.117mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +91.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +168.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +350.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +470.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1314% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.994g
