Сравнить продукты Соевое молоко и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +16.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +346% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1756.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +691.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +584.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1264.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +327.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1618.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +798.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +838.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +315.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +177.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1980.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 20µg | 833% |
| Холестерин | 0mg | 588mg | 196% |
| Железо | 0.64mg | 11.88mg | 141% |
| Селен | 4.8µg | 65.5µg | 110% |
| Холин | 23.6mg | 490.9mg | 85% |
| Магний | 25mg | 300mg | 65% |
| Натрий | 51mg | 1500mg | 63% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 3.5mg | 63% |
| Фосфор | 52mg | 356mg | 43% |
| Белки | 3.27g | 24.6g | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 7.405g | 43% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.62mg | 42% |
| Витамин A | 0µg | 271µg | 30% |
| Кальций | 25mg | 275mg | 25% |
| Жиры | 1.75g | 17.9g | 25% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.32mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 4.06g | 18% |
| Витамин D | 0IU | 117IU | 15% |
| Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
| Витамин E | 0.11mg | 1.89mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 4.631g | 11% |
| Калорийность | 54kcal | 264kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.19mg | 11% |
| Марганец | 0.223mg | 0.05mg | 8% |
| Цинк | 0.12mg | 0.95mg | 8% |
| Витамин B9 | 18µg | 50µg | 8% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.12mg | 2% |
| Медь | 0.128mg | 0.11mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Витамин K | 3µg | 0.6µg | 2% |
| Калий | 118mg | 181mg | 2% |
| Углеводы | 6.28g | 4g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 4g | N/A |
| Сахар | 3.99g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.038mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 1.263mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 1.035mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 2.133mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 1.834mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.646mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 1.071mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 1.263mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.649mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +652.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +922.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +823.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1054.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +670.6% |
