Сравнить продукты Соевый соус и оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1750% |
| Содержит больше КалийКалий | +5337.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +295.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5433.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4990% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +483.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5835.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1880% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1544.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 735mg | 207% |
| Марганец | 1.018mg | 0.02mg | 43% |
| Железо | 1.45mg | 3.3mg | 23% |
| Медь | 0.043mg | 0.251mg | 23% |
| Фосфор | 166mg | 3mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 7.888g | 20% |
| Магний | 74mg | 4mg | 17% |
| Жиры | 0.57g | 10.68g | 16% |
| Белки | 8.14g | 0.84g | 15% |
| Калий | 435mg | 8mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 0.037mg | 13% |
| Витамин E | 0mg | 1.65mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.009mg | 11% |
| Клетчатка | 0.8g | 3.2g | 10% |
| Кальций | 33mg | 88mg | 6% |
| Цинк | 0.87mg | 0.22mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.015mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 1.415g | 6% |
| Витамин B9 | 14µg | 0µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.911g | 4% |
| Калорийность | 53kcal | 115kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.003mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Холин | 18.3mg | 10.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 3.06g | N/A |
| Углеводы | 4.93g | 6.26g | 0% |
| Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +869% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +582.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1773.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8863.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.4% |
