Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Солод и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Солод vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 29% 15% 7.9% 12% 11% 39% 7.8% 10% 29%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2350%
Содержит больше КалийКалий +5633.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2000%
Содержит больше МедьМедь +3600%
Содержит больше ЦинкЦинк +355.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +9000%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.7%
Содержит больше МарганецМарганец +7900%
Содержит больше СеленСелен +800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 8.7% 1.2% 0% 14% 42% 4.9% 21% 11% 53% 0.75% 6.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +350%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1050%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12850%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8750%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +50%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~28µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0.3µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Солод Баттерскотч DV% diff.
Углеводы 11.2g 90.4g 26%
Витамин B12 0.42µg 0µg 18%
Калорийность 85kcal 391kcal 15%
Натрий 60mg 391mg 14%
Фосфор 91mg 1mg 13%
Витамин B2 0.184mg 0.016mg 13%
Кальций 98mg 4mg 9%
Селен 5.4µg 0.6µg 9%
Витамин B5 0.354mg 0.004mg 7%
Белки 3.37g 0.03g 7%
Калий 172mg 3mg 5%
Витамин B6 0.046mg 0mg 4%
Витамин B1 0.054mg 0.012mg 4%
Медь 0.037mg 0.001mg 4%
Магний 15mg 0mg 4%
Марганец 0.08mg 0.001mg 3%
Цинк 0.41mg 0.09mg 3%
Железо 0.21mg 0.01mg 3%
Витамин B3 0.259mg 0.002mg 2%
Витамин B9 9µg 0µg 2%
Клетчатка 0.5g 0g 2%
Кофеин 3mg 0mg 1%
Насыщенные жиры 1.883g 2.065g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.208g 0.122g 1%
Жиры 3.29g 3.3g 0%
Витамин C 0.1mg 0mg 0%
Чистые углеводы 10.7g 90.4g N/A
Холестерин 10mg 9mg 0%
Сахар 6.68g 80.46g N/A
Витамин A 26µg 28µg 0%
Витамин E 0.06mg 0.09mg 0%
Витамин K 0.3µg 0.3µg 0%
Холин 0.8mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.827g 0.845g 0%
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.143mg 0%
Изолейцин 0.165mg 0%
Лейцин 0.268mg 0%
Лизин 0.142mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.193mg 0%
Гистидин 0.077mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +11133.3%
Содержит больше ВодаВода +1449.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +707.1%
Содержит больше ДругоеДругое +27.5%
Одинаковое количество вещества Жиры ~3.3g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 28% 7%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.883 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.827 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.208 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +70.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~2.065g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.845g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.