Сравнить продукты Солод и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+512.5%
Содержит
больше
Железо
+61.5%
Содержит
больше
Магний
+650%
Содержит
больше
Фосфор
+82%
Содержит
больше
Калий
+437.5%
Содержит
меньше
Натрий
-34.8%
Содержит
больше
Цинк
+156.3%
Содержит
больше
Марганец
+1233.3%
Содержит
больше
Селен
+1250%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.04
Содержит
больше
Кальций
+512.5%
Содержит
больше
Железо
+61.5%
Содержит
больше
Магний
+650%
Содержит
больше
Фосфор
+82%
Содержит
больше
Калий
+437.5%
Содержит
меньше
Натрий
-34.8%
Содержит
больше
Цинк
+156.3%
Содержит
больше
Марганец
+1233.3%
Содержит
больше
Селен
+1250%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.04
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+390.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+222.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+232.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+306.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+318.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+425%
Содержит
больше
Витамин A
+552.6%
Содержит
больше
Витамин E
+650%
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+333.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+390.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+222.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+232.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+306.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+318.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+425%
Содержит
больше
Витамин A
+552.6%
Содержит
больше
Витамин E
+650%
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+333.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+20.4%
Содержит
больше
Вода
+74.9%
Содержит
больше
Жиры
+377.2%
Содержит
больше
Углеводы
+86.6%
Содержит
больше
Другое
+1662.5%
Содержит
больше
Белки
+20.4%
Содержит
больше
Вода
+74.9%
Содержит
больше
Жиры
+377.2%
Содержит
больше
Углеводы
+86.6%
Содержит
больше
Другое
+1662.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+439.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+221.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+439.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+221.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.7g | 20.9g |
|
|
| Белки | 3.37g | 2.8g |
|
| Жиры | 3.29g | 15.7g |
|
| Углеводы | 11.2g | 20.9g |
|
| Калорийность | 85kcal | 327kcal |
|
| Сахар | 6.68g | 19.76g |
|
| Клетчатка | 0.5g | 0g |
|
| Кальций | 98mg | 16mg |
|
| Железо | 0.21mg | 0.13mg |
|
| Магний | 15mg | 2mg |
|
| Фосфор | 91mg | 50mg |
|
| Калий | 172mg | 32mg |
|
| Натрий | 60mg | 92mg |
|
| Цинк | 0.41mg | 0.16mg |
|
| Медь | 0.037mg | 0.04mg |
|
| Марганец | 0.08mg | 0.006mg |
|
| Селен | 5.4µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 95IU | 620IU |
|
| Витамин A, RAE | 26µg | 173µg |
|
| Витамин E | 0.06mg | 0.45mg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.011mg |
|
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.057mg |
|
| Витамин B3 | 0.259mg | 0.078mg |
|
| Витамин B5 | 0.354mg | 0.087mg |
|
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.011mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.08µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 1.3µg |
|
| Триптофан | 0.074mg | 0.04mg |
|
| Треонин | 0.143mg | 0.127mg |
|
| Изолейцин | 0.165mg | 0.17mg |
|
| Лейцин | 0.268mg | 0.275mg |
|
| Лизин | 0.142mg | 0.223mg |
|
| Метионин | 0.074mg | 0.07mg |
|
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.136mg |
|
| Валин | 0.193mg | 0.188mg |
|
| Гистидин | 0.077mg | 0.076mg |
|
| Холестерин | 10mg | 58mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.883g | 9.664g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 4.458g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 0.669g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
7%
Итоговая оценка минералов
17%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Солод содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Солод содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.781g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Солод ниже (Разница - 21)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Солод более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ликёр дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах