Сравнить продукты Солонина и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +933.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4480% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +941.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +32700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +118.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +553.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1782% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +757.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +693.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1256.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Селен | 32.8µg | 0.1µg | 59% |
| Натрий | 973mg | 1mg | 42% |
| Цинк | 4.58mg | 0.1mg | 41% |
| Белки | 18.17g | 0.36g | 36% |
| Холестерин | 98mg | 0mg | 33% |
| Жиры | 18.98g | 0.14g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 0.022g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 0.084g | 23% |
| Железо | 1.86mg | 0.18mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 0.161mg | 18% |
| Фосфор | 125mg | 12mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.029mg | 15% |
| Холин | 69.2mg | 5.1mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.026mg | 11% |
| Калорийность | 251kcal | 57kcal | 10% |
| Медь | 0.154mg | 0.082mg | 8% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.049mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Углеводы | 0.47g | 15.23g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 0.094g | 4% |
| Витамин K | 1.5µg | 4.4µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.022mg | 0.048mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.012mg | 1% |
| Калий | 145mg | 116mg | 1% |
| Магний | 12mg | 7mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0.47g | 12.13g | N/A |
| Кальций | 8mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 0g | 9.75g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.726mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 0.827mg | 0.011mg | 0% |
| Лейцин | 1.445mg | 0.019mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 0.017mg | 0% |
| Метионин | 0.473mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.901mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.58mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4947.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13457.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +735.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3140.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10876.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +612.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
