Соль или марс - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты соль и марс?
- Марс содержит больше калорий, чем соль. В то время как марс содержит 475 калорий, соль содержит только 0 калорий.
- Марс имеет больше клетчатки, железа и кальция чем соль.
- Соль обеспечивает вас на 1679% большим количеством натрия от суточной нормы, чем марс.
- Марс имеет меньше натрия.
- Соль имеет более низкий гликемический индекс (0), чем марс (62).
Salt, table и Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Crispy Chocolate Candies — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 38758mg | 136mg | 1679% |
| Насыщенные жиры | 0g | 11.651g | 53% |
| Жиры | 0g | 19.32g | 30% |
| Углеводы | 0g | 72.4g | 24% |
| Калорийность | 0kcal | 475kcal | 24% |
| Белки | 0g | 4.28g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Кальций | 24mg | 90mg | 7% |
| Железо | 0.33mg | 0.86mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Марганец | 0.1mg | 4% | |
| Медь | 0.03mg | 3% | |
| Цинк | 0.1mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 70.4g | N/A |
| Магний | 1mg | 0% | |
| Калий | 8mg | 0% | |
| Сахар | 0g | 58.94g | N/A |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +4239.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +750% |
