Сравнить продукты Соль и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3779.2%
Содержит
больше
Железо
+20009.1%
Содержит
больше
Магний
+36500%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+22250%
Содержит
меньше
Натрий
-99.6%
Содержит
больше
Цинк
+4700%
Содержит
больше
Медь
+2790%
Содержит
больше
Марганец
+3233%
Содержит
больше
Селен
+5100%
Содержит
больше
Кальций
+3779.2%
Содержит
больше
Железо
+20009.1%
Содержит
больше
Магний
+36500%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+22250%
Содержит
меньше
Натрий
-99.6%
Содержит
больше
Цинк
+4700%
Содержит
больше
Медь
+2790%
Содержит
больше
Марганец
+3233%
Содержит
больше
Селен
+5100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
9
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+1209.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+3930%
Содержит
больше
Другое
+1209.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+3930%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 33.74g | ||
Белки | 0g | 17.81g | |
Жиры | 0g | 22.27g | |
Углеводы | 0g | 44.24g | |
Калорийность | 0kcal | 375kcal | |
Сахар | 0g | 2.25g | |
Клетчатка | 0g | 10.5g | |
Кальций | 24mg | 931mg | |
Железо | 0.33mg | 66.36mg | |
Магний | 1mg | 366mg | |
Фосфор | 0mg | 499mg | |
Калий | 8mg | 1788mg | |
Натрий | 38758mg | 168mg | |
Цинк | 0.1mg | 4.8mg | |
Медь | 0.03mg | 0.867mg | |
Марганец | 0.1mg | 3.333mg | |
Селен | 0.1µg | 5.2µg | |
Витамин A | 0IU | 1270IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 64µg | |
Витамин E | 0mg | 3.33mg | |
Витамин C | 0mg | 7.7mg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.628mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.327mg | |
Витамин B3 | 0mg | 4.579mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.435mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 10µg | |
Витамин K | 0µg | 5.4µg | |
Насыщенные жиры | 0g | 1.535g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 14.04g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.279g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
51%
Итоговая оценка минералов
510%
431%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тмин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тмин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38590mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тмин более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.535g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соль дешевле (Разница - $3.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс