Сравнить продукты Солёные гренки и Проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +684.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +526.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4900% |
| Содержит больше СеленСелен | +158.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +894.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +262.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +331.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3178.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3386.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1220% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 17.078g | 71% |
| Кальций | 76mg | 756mg | 68% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.46µg | 61% |
| Фосфор | 115mg | 496mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.019mg | 50% |
| Железо | 4.08mg | 0.52mg | 45% |
| Селен | 37.5µg | 14.5µg | 42% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 0.156mg | 33% |
| Жиры | 6.6g | 26.62g | 31% |
| Витамин B9 | 132µg | 10µg | 31% |
| Белки | 11.9g | 25.58g | 27% |
| Витамин A | 0µg | 236µg | 26% |
| Углеводы | 73.5g | 2.14g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Марганец | 0.5mg | 0.01mg | 21% |
| Цинк | 0.89mg | 3.23mg | 21% |
| Клетчатка | 5.1g | 0g | 20% |
| Медь | 0.163mg | 0.026mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 7.393g | 11% |
| Натрий | 698mg | 876mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.073mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.321mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 0.769g | 3% |
| Калорийность | 407kcal | 351kcal | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.476mg | 1% |
| Магний | 31mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.4g | 2.14g | N/A |
| Калий | 124mg | 138mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.345mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.982mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 1.091mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 2.297mg | 0% |
| Лизин | 0.278mg | 2.646mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.586mg | 1.287mg | 0% |
| Валин | 0.514mg | 1.64mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3334.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +115% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +303.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +644.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.7% |
