Сравнить продукты Солёные гренки и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +342.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +660% |
| Содержит больше КалийКалий | +134% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +447.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1983.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2207.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +597.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1003.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +230% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1366.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 68% | |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.027mg | 50% |
| Железо | 4.08mg | 0.94mg | 39% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 0.493mg | 31% |
| Витамин B9 | 132µg | 9µg | 31% |
| Углеводы | 73.5g | 3.8g | 23% |
| Марганец | 0.5mg | 0.024mg | 21% |
| Клетчатка | 5.1g | 0g | 20% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.039mg | 18% |
| Калорийность | 407kcal | 46kcal | 18% |
| Белки | 11.9g | 3.2g | 17% |
| Фосфор | 115mg | 21mg | 13% |
| Натрий | 698mg | 501mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | 8% |
| Кальций | 76mg | 10mg | 7% |
| Жиры | 6.6g | 2g | 7% |
| Медь | 0.163mg | 0.108mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 0.341g | 6% |
| Магний | 31mg | 7mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 0.583g | 6% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.13mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 0.501g | 5% |
| Калий | 124mg | 53mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Цинк | 0.89mg | 0.82mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 68.4g | 3.8g | N/A |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.026mg | 0% |
| Триптофан | 0.14mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.832mg | 0% | |
| Лизин | 0.278mg | 0% | |
| Метионин | 0.211mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0% | |
| Валин | 0.514mg | 0% | |
| Гистидин | 0.255mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.121g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +271.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +230% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1834.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1538.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +424.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +273.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.8% |
