Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус барбекю и Сервелат

Сравнить

Инфографика

Соус барбекю vs Сервелат infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 2.7% 23% 77% 50% 70% 48% 170% 0% 111%
Содержит больше КальцийКальций +266.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -21%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КалийКалий +12.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +218.8%
Содержит больше МедьМедь +108.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1405.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +455%
Содержит больше СеленСелен +1461.5%
Одинаковое количество вещества Магний ~14mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 55% 0% 4.4% 17% 38% 76% 81% 0% 60% 688% 3.3% 1.5% 43%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +263.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +38.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2666.7%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +552.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +489.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +621.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +246.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +1011.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~2µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус барбекю Сервелат DV% diff.
Витамин B12 0µg 5.5µg 229%
Насыщенные жиры 0.045g 11.51g 52%
Жиры 0.63g 30.43g 46%
Селен 1.3µg 20.3µg 35%
Белки 0.82g 17.45g 33%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 12.97g 32%
Холестерин 0mg 74mg 25%
Витамин B3 0.597mg 4.31mg 23%
Цинк 0.17mg 2.56mg 22%
Витамин B2 0.056mg 0.33mg 21%
Витамин C 0.6mg 16.6mg 18%
Фруктоза 14.17g 18%
Железо 0.64mg 2.04mg 18%
Витамин B6 0.075mg 0.26mg 14%
Холин 7.1mg 78.9mg 13%
Фосфор 20mg 111mg 13%
Натрий 1027mg 1300mg 12%
Углеводы 40.77g 3.33g 12%
Витамин B1 0.023mg 0.15mg 11%
Калорийность 172kcal 362kcal 10%
Медь 0.072mg 0.15mg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.101g 1.2g 7%
Витамин D 0µg 1.1µg 6%
Витамин D 0IU 44IU 6%
Марганец 0.126mg 5%
Витамин E 0.8mg 0.22mg 4%
Клетчатка 0.9g 0g 4%
Витамин B5 0.164mg 3%
Кальций 33mg 9mg 2%
Витамин A 11µg 0µg 1%
Калий 232mg 260mg 1%
Чистые углеводы 39.87g 3.33g N/A
Магний 13mg 14mg 0%
Сахар 33.24g 0.85g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Витамин K 1.8µg 1.3µg 0%
Витамин B9 2µg 2µg 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
17% 30% 3% 45% 4%
Белки: 17.45 г
Жиры: 30.43 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 45.18 г
Другое: 3.61 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1124.3%
Содержит больше ВодаВода +21.1%
Содержит больше БелкиБелки +2028%
Содержит больше ЖирыЖиры +4730.2%
Содержит больше ДругоеДругое +17.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.101 г
45% 51% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.51 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.97 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.2 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +15717.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1088.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients
  2. Сервелат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172940/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.