Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус барбекю и Травяной чай

Сравнить

Инфографика

Соус барбекю vs Травяной чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 2.4% 1.8% 3% 0% 1.1% 0.43% 0.52% 62% 0%
Содержит больше МагнийМагний +333.3%
Содержит больше КальцийКальций +312.5%
Содержит больше КалийКалий +1060%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +700%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +325%
Содержит больше ФосфорФосфор +1900%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше МарганецМарганец +278.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.75% 0% 0% 0% 0% 0.75% 0.22%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1392.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +1675%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус барбекю Травяной чай DV% diff.
Натрий 1027mg 4mg 44%
Фруктоза 14.17g 0g 18%
Марганец 0.126mg 0.477mg 15%
Углеводы 40.77g 0g 14%
Калорийность 172kcal 0kcal 9%
Медь 0.072mg 0mg 8%
Железо 0.64mg 0.08mg 7%
Витамин B6 0.075mg 0mg 6%
Калий 232mg 20mg 6%
Витамин E 0.8mg 0mg 5%
Витамин B2 0.056mg 0mg 4%
Клетчатка 0.9g 0g 4%
Витамин B3 0.597mg 0.04mg 3%
Кальций 33mg 8mg 3%
Фосфор 20mg 1mg 3%
Витамин B5 0.164mg 0mg 3%
Витамин K 1.8µg 0µg 2%
Магний 13mg 3mg 2%
Белки 0.82g 0g 2%
Селен 1.3µg 0µg 2%
Витамин B1 0.023mg 0mg 2%
Витамин C 0.6mg 0mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.101g 0g 1%
Холин 7.1mg 0.4mg 1%
Витамин A 11µg 0µg 1%
Жиры 0.63g 0g 1%
Цинк 0.17mg 0.04mg 1%
Чистые углеводы 39.87g 0g N/A
Сахар 33.24g 0g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Витамин B9 2µg 1µg 0%
Насыщенные жиры 0.045g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 0g 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.58 г
Другое: 0.42 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +631%
Содержит больше ВодаВода +82%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients
  2. Травяной чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171946/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.