Сравнить продукты Софуто-куриму и Mандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +254.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +642.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +480% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +680% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +376.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +205% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +405.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +154.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3237.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +295.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 0.039g | 34% |
| Холестерин | 91mg | 0mg | 30% |
| Витамин C | 0.8mg | 26.7mg | 29% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Жиры | 13g | 0.31g | 20% |
| Витамин A | 162µg | 34µg | 14% |
| Фосфор | 116mg | 20mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.036mg | 11% |
| Кальций | 131mg | 37mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 0.06g | 9% |
| Калорийность | 222kcal | 53kcal | 8% |
| Белки | 4.1g | 0.81g | 7% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.216mg | 6% |
| Селен | 3µg | 0.1µg | 5% |
| Клетчатка | 0.7g | 1.8g | 4% |
| Витамин D | 29IU | 0IU | 4% |
| Цинк | 0.52mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.065g | 3% |
| Углеводы | 22.2g | 13.34g | 3% |
| Натрий | 61mg | 2mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Витамин E | 0.61mg | 0.2mg | 3% |
| Холин | 26mg | 10.2mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 16µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 0.376mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.078mg | 2% |
| Витамин K | 0.9µg | 0µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.058mg | 1% |
| Марганец | 0.005mg | 0.039mg | 1% |
| Медь | 0.03mg | 0.042mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.5g | 11.54g | N/A |
| Магний | 12mg | 12mg | 0% |
| Калий | 177mg | 166mg | 0% |
| Сахар | 21.16g | 10.58g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.169mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.353mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 0.296mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.241mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.099mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +406.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4093.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5716.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +607.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
