Сравнить продукты Софуто-куриму и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +87.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2519% |
| Содержит больше МедьМедь | +1233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
| Содержит больше СеленСелен | +1366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +517.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2542.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1780% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.5µg | 9.4µg | 371% |
| Витамин A | 162µg | 1001µg | 93% |
| Селен | 3µg | 44µg | 75% |
| Железо | 0.21mg | 5.5mg | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 25.61g | 55% |
| Жиры | 13g | 43.84g | 47% |
| Медь | 0.03mg | 0.4mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 14.45g | 32% |
| Натрий | 61mg | 697mg | 28% |
| Холестерин | 91mg | 150mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 2.51mg | 15% |
| Белки | 4.1g | 11.4g | 15% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 1.2mg | 14% |
| Витамин B9 | 9µg | 60µg | 13% |
| Фосфор | 116mg | 200mg | 12% |
| Калорийность | 222kcal | 462kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.299mg | 9% |
| Углеводы | 22.2g | 4.67g | 6% |
| Кальций | 131mg | 70mg | 6% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Марганец | 0.005mg | 0.12mg | 5% |
| Витамин D | 29IU | 4% | |
| Цинк | 0.52mg | 0.92mg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.088mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.84g | 3% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 2mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Калий | 177mg | 138mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.5g | 4.67g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 21.16g | N/A | |
| Триптофан | 0.048mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.169mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.353mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.296mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.241mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.099mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +375.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +237.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +238.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +633.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +82.6% |
