Сравнить продукты Софуто-куриму и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1210% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +346.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +62.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +130% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1760% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1475% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +577.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +435.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +155.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 0.233g | 33% |
| Холестерин | 91mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Жиры | 13g | 0.68g | 19% |
| Витамин A | 162µg | 0µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.257mg | 16% |
| Витамин C | 0.8mg | 12.6mg | 13% |
| Фосфор | 116mg | 26mg | 13% |
| Кальций | 131mg | 10mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 0.055g | 9% |
| Клетчатка | 0.7g | 3g | 9% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Калорийность | 222kcal | 75kcal | 7% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Белки | 4.1g | 1.57g | 5% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Марганец | 0.005mg | 0.093mg | 4% |
| Витамин B9 | 9µg | 23µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.101mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.131mg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Медь | 0.03mg | 0.069mg | 4% |
| Витамин D | 29IU | 4% | |
| Калий | 177mg | 287mg | 3% |
| Цинк | 0.52mg | 0.16mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 0.644mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.345mg | 3% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.27mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.188g | 2% |
| Натрий | 61mg | 7mg | 2% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Магний | 12mg | 17mg | 1% |
| Углеводы | 22.2g | 17.71g | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.27mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.5g | 14.71g | N/A |
| Сахар | 21.16g | 12.87g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.169mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.353mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 0.296mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.241mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.099mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +161.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1811.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6245.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
