Сравнить продукты Соя и Фунчоза
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2766.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +308% |
Содержит больше КалийКалий | +5050% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.9% |
Содержит больше МедьМедь | +402.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +180.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +665.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Содержит больше МарганецМарганец | +724% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +169.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +368% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2600% |
Содержит больше ХолинХолин | +96.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 5.14mg | 2.17mg | 37% |
Медь | 0.407mg | 0.081mg | 36% |
Белки | 18.21g | 0.16g | 36% |
Полиненасыщенные жиры | 5.064g | 0.018g | 34% |
Марганец | 0.824mg | 0.1mg | 31% |
Фосфор | 245mg | 32mg | 30% |
Углеводы | 8.36g | 86.09g | 26% |
Витамин B2 | 0.285mg | 0mg | 22% |
Клетчатка | 6g | 0.5g | 22% |
Магний | 86mg | 3mg | 20% |
Витамин K | 19.2µg | 0µg | 16% |
Калий | 515mg | 10mg | 15% |
Жиры | 8.97g | 0.06g | 14% |
Витамин B6 | 0.234mg | 0.05mg | 14% |
Витамин B9 | 54µg | 2µg | 13% |
Калорийность | 172kcal | 351kcal | 9% |
Холин | 47.5mg | 93.2mg | 8% |
Кальций | 102mg | 25mg | 8% |
Цинк | 1.15mg | 0.41mg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.297g | 0.017g | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 1.981g | 0.008g | 5% |
Витамин B5 | 0.179mg | 0.1mg | 2% |
Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
Витамин E | 0.35mg | 0.13mg | 1% |
Селен | 7.3µg | 7.9µg | 1% |
Витамин B3 | 0.399mg | 0.2mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.36g | 85.59g | N/A |
Сахар | 3g | 0g | N/A |
Натрий | 1mg | 10mg | 0% |
Витамин B1 | 0.155mg | 0.15mg | 0% |
Триптофан | 0.242mg | 0.002mg | 0% |
Треонин | 0.723mg | 0.005mg | 0% |
Изолейцин | 0.807mg | 0.007mg | 0% |
Лейцин | 1.355mg | 0.013mg | 0% |
Лизин | 1.108mg | 0.011mg | 0% |
Метионин | 0.224mg | 0.002mg | 0% |
Фенилаланин | 0.869mg | 0.01mg | 0% |
Валин | 0.831mg | 0.008mg | 0% |
Гистидин | 0.449mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +11281.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14850% |
Содержит больше ВодаВода | +366.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +607.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +929.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24662.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28033.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |