Сравнить продукты Спагетти и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +271.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +193.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1376% |
| Содержит больше МедьМедь | +11% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +141.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1390% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1170% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2028.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.5mg | 7.38mg | 86% |
| Натрий | 1mg | 1148mg | 50% |
| Витамин B9 | 7µg | 149µg | 36% |
| Селен | 26.4µg | 9.5µg | 31% |
| Жиры | 0.93g | 20.37g | 30% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 5.08mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.131g | 10.625g | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.176g | 5.362g | 24% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.298mg | 23% |
| Марганец | 0.322mg | 0.778mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.24mg | 17% |
| Калорийность | 158kcal | 484kcal | 16% |
| Витамин K | 0µg | 17.9µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.326g | 2.45g | 14% |
| Крахмал | 26.01g | 51.87g | 11% |
| Углеводы | 30.86g | 64.55g | 11% |
| Витамин E | 0.06mg | 1.59mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.112mg | 0.462mg | 7% |
| Фосфор | 58mg | 98mg | 6% |
| Калий | 44mg | 129mg | 3% |
| Магний | 18mg | 25mg | 2% |
| Белки | 5.8g | 7.01g | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.4g | 2% |
| Кальций | 7mg | 26mg | 2% |
| Медь | 0.1mg | 0.111mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.065mg | 1% |
| Фруктоза | 0.03g | 0.95g | 1% |
| Цинк | 0.51mg | 0.66mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 29.06g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 9.37g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 3.969g | N/A |
| Триптофан | 0.083mg | 0% | |
| Треонин | 0.206mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.228mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0% | |
| Валин | 0.262mg | 0% | |
| Гистидин | 0.132mg | 0% | |
| 0.024g | 0.045g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.8 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
30.86 г
Вода:
62.13 г
Другое:
0.28 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +1296.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2090.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1192.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.131 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8010.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +651.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
26.01 г
Сахароза:
0.09 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.03 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.4 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
51.87 г
Сахароза:
6.22 г
Глюкоза:
0.92 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.27 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +99.4% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +6811.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2200% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3066.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +217.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
