Сравнить продукты Спагетти и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +496.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +552.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +464.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +316.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3670% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +910% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +905.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +259.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +716.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1229.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.754mg | 61% |
| Натрий | 1mg | 1203mg | 52% |
| Белки | 5.8g | 20.93g | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.4mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 4.023mg | 23% |
| Цинк | 0.51mg | 2.88mg | 22% |
| Фосфор | 58mg | 196mg | 20% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.202mg | 14% |
| Холин | 6.4mg | 85.1mg | 14% |
| Селен | 26.4µg | 19.5µg | 13% |
| Железо | 0.5mg | 1.48mg | 12% |
| Марганец | 0.322mg | 0.054mg | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Углеводы | 30.86g | 1.5g | 10% |
| Калий | 44mg | 287mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.176g | 1.81g | 7% |
| Жиры | 0.93g | 5.53g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.131g | 2.62g | 6% |
| Витамин B5 | 0.112mg | 0.403mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Медь | 0.1mg | 0.079mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.326g | 0.54g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Калорийность | 158kcal | 145kcal | 1% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.25mg | 1% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.06g | 1.5g | N/A |
| Кальций | 7mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.083mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.206mg | 0.931mg | 0% |
| Изолейцин | 0.228mg | 0.918mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 1.661mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 1.775mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.553mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.262mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.132mg | 0.75mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1957.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +260.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +494.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1460.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~67.67g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.6% |
