Сравнить продукты Спред и шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +4558.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +214.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +51.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.028mg | 114% | |
| Железо | 8.02mg | 100% | |
| Насыщенные жиры | 2.22g | 18.519g | 74% |
| Марганец | 1.419mg | 62% | |
| Магний | 146mg | 35% | |
| Натрий | 755mg | 24mg | 32% |
| Фосфор | 0mg | 206mg | 29% |
| Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
| Жиры | 17.1g | 31.28g | 22% |
| Углеводы | 0g | 61.17g | 20% |
| Калорийность | 158kcal | 546kcal | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.98g | 1.092g | 19% |
| Цинк | 2.01mg | 18% | |
| Калий | 12mg | 559mg | 16% |
| Кофеин | 43mg | 11% | |
| Белки | 0g | 4.88g | 10% |
| Витамин B12 | 0.23µg | 10% | |
| Витамин E | 1.7mg | 0.54mg | 8% |
| Кальций | 56mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.297mg | 6% | |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.725mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.6g | 9.54g | 5% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 4% | |
| Витамин K | 12.3µg | 8.1µg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.025mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 0g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 0g | 47.9g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 2.45g | 0.112g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +8233% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +264.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.5% |
