Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Страус и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Страус vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 1.8% 32% 105% 51% 132% 108% 10% 2.5% 205%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше ЦинкЦинк +102.1%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +44.8%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +12116.7%
Содержит больше КалийКалий +20.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1602.5%
Содержит больше МедьМедь +119.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +56.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.6% 0% 58% 67% 134% 79% 126% 781% 0% 11% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +22.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +188.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +950.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +830.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +386%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +186.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 3% 69%
Белки: 28.49 г
Жиры: 2.57 г
Углеводы: 0 г
Вода: 68.51 г
Другое: 0.43 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше БелкиБелки +133.5%
Содержит больше ВодаВода +922.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +71.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +667.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 40% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.97 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.44 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -23.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +24.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +285.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Страус Детская еда
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Страус Детская еда DV% diff.
Железо 2.79mg 47.5mg 559%
Витамин B12 6.25µg 0µg 260%
Витамин B2 0.292mg 2.717mg 187%
Витамин B1 0.232mg 2.438mg 184%
Витамин B3 7.143mg 34.714mg 172%
Кальций 6mg 733mg 73%
Белки 28.49g 12.2g 33%
Клетчатка 0g 7.5g 30%
Холестерин 85mg 0mg 28%
Витамин B6 0.545mg 0.189mg 27%
Углеводы 0g 73.4g 24%
Витамин E 0.23mg 3.68mg 23%
Цинк 4.85mg 2.4mg 22%
Селен 37.5µg 25.9µg 21%
Медь 0.152mg 0.334mg 20%
Фосфор 251mg 392mg 20%
Магний 25mg 100mg 18%
Калорийность 145kcal 379kcal 12%
Полиненасыщенные жиры 0.44g 1.697g 8%
Витамин B9 15µg 43µg 7%
Витамин B5 1.318mg 1.074mg 5%
Холин 23.2mg 4%
Натрий 80mg 3mg 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Жиры 2.57g 4.4g 3%
Калий 362mg 437mg 2%
Насыщенные жиры 1g 0.769g 1%
Витамин K 1.5µg 1%
Марганец 0.019mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.97g 1.206g 1%
Чистые углеводы 0g 65.9g N/A
Сахар 0g 0.87g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Триптофан 0.254mg 0.158mg 0%
Треонин 1.25mg 0.4mg 0%
Изолейцин 1.354mg 0.477mg 0%
Лейцин 2.315mg 1.041mg 0%
Лизин 2.516mg 0.404mg 0%
Метионин 0.796mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 1.176mg 0.672mg 0%
Валин 1.407mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.716mg 0.286mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Страус Детская еда
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
Страус
164%
Детская еда
Итоговая оценка минералов
66%
Страус
260%
Детская еда

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Страус
Страус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Страус
Гликемический индекс продукта Страус ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.231g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Страус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174488/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.