Сравнить продукты Страус и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +805% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1415.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2410% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Содержит больше СеленСелен | +3025% |
Содержит больше МагнийМагний | +32% |
Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
Содержит больше МедьМедь | +146.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +310.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1188.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +995.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4781.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2269.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +282.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 6.25µg | 0µg | 260% |
Натрий | 80mg | 2348mg | 99% |
Селен | 37.5µg | 1.2µg | 66% |
Белки | 28.49g | 2.36g | 52% |
Витамин B3 | 7.143mg | 0.652mg | 41% |
Цинк | 4.85mg | 0.32mg | 41% |
Витамин B6 | 0.545mg | 0.023mg | 40% |
Фосфор | 251mg | 10mg | 34% |
Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
Витамин B5 | 1.318mg | 0.027mg | 26% |
Медь | 0.152mg | 0.374mg | 25% |
Витамин K | 24.6µg | 21% | |
Витамин B1 | 0.232mg | 0.018mg | 18% |
Железо | 2.79mg | 1.67mg | 14% |
Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
Витамин B2 | 0.292mg | 0.139mg | 12% |
Калий | 362mg | 40mg | 9% |
Калорийность | 145kcal | 23kcal | 6% |
Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
Витамин E | 0.23mg | 0.88mg | 4% |
Марганец | 0.019mg | 0.078mg | 3% |
Жиры | 2.57g | 0.86g | 3% |
Насыщенные жиры | 1g | 0.233g | 3% |
Кальций | 6mg | 40mg | 3% |
Магний | 25mg | 33mg | 2% |
Углеводы | 0g | 4.89g | 2% |
Витамин B9 | 15µg | 23µg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 0.063g | 2% |
Холин | 6.5mg | 1% | |
Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.304g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 1.69g | N/A |
Сахар | 0g | 0.41g | N/A |
Триптофан | 0.254mg | 0% | |
Треонин | 1.25mg | 0% | |
Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
Лейцин | 2.315mg | 0% | |
Лизин | 2.516mg | 0% | |
Метионин | 0.796mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
Валин | 1.407mg | 0% | |
Гистидин | 0.716mg | 0% | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Содержит больше БелкиБелки | +1107.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +198.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +22.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1769.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1439.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.7% |