Сравнить продукты Страус и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +9296.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1773.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +121.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1072.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +439.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1029.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1586.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.25µg | 70.58µg | 2680% |
| Медь | 0.152mg | 14.283mg | 1570% |
| Витамин A | 0µg | 9442µg | 1049% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 3.425mg | 241% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 7.11mg | 116% |
| Холестерин | 85mg | 396mg | 104% |
| Холин | 426mg | 77% | |
| Витамин B3 | 7.143mg | 17.525mg | 65% |
| Витамин B9 | 15µg | 253µg | 60% |
| Железо | 2.79mg | 6.54mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 1.017mg | 36% |
| Фосфор | 251mg | 497mg | 35% |
| Марганец | 0.019mg | 0.356mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 1g | 2.947g | 9% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Цинк | 4.85mg | 5.3mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 1.109g | 4% |
| Жиры | 2.57g | 5.26g | 4% |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Селен | 37.5µg | 36.1µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.194mg | 3% |
| Калорийность | 145kcal | 191kcal | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.51mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
| Белки | 28.49g | 29.08g | 1% |
| Магний | 25mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Кальций | 6mg | 6mg | 0% |
| Калий | 362mg | 352mg | 0% |
| Натрий | 80mg | 79mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 1.124g | 0% |
| Триптофан | 0.254mg | 0.368mg | 0% |
| Треонин | 1.25mg | 1.215mg | 0% |
| Изолейцин | 1.354mg | 1.352mg | 0% |
| Лейцин | 2.315mg | 2.67mg | 0% |
| Лизин | 2.516mg | 2.247mg | 0% |
| Метионин | 0.796mg | 0.759mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.176mg | 1.515mg | 0% |
| Валин | 1.407mg | 1.761mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.879mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +104.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~29.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +152% |
